Tefal BM6001V0 Uživatelský manuál

Stránka se načítá ...

20

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

Různé nákresy jsou určeny výlučně k tomu, aby ilustrovaly jednotlivé

vlastnosti BODYPARTNER a nejsou přesným odrazem skutečnosti.

Popis

max

min

Volba

muž/žena

Číslo uživatele

uložené v paměti

Klávesy pro

posunování

údajů (-)

Klávesa pro

vymazání

posledního

zadání nebo pro

vymazání paměti

Automatické

spuštění při

stoupnutí na

váhu

Ukazatel slabých

baterií

Hlášení s výzvou k

sestoupení z desky

Klávesy pro

posunování údajů (+)

Klávesa pro

potvrzení

Displej:

- Hmotnost

- Velikost

- Věk

- Z tělesného tuku

Elektrody

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page20

21

Nový přístup k hmotnosti

Pro dosažení správné tělesné hmotnosti a postavy je důležité znát

složení svého těla (voda, svaly, kosti a tuková hmota).

Svaly a tuková hmota, které se na tělesné hmotnosti podílejí nejvíce, jsou

životně důležité a musí být rovnoměrně rozloženy. Toto rozložení se liší v

závislosti na pohlaví, věku a výšce postavy.

Svaly nám umožňují vykonávat fyzickou činnost, zvedat předměty a

bezbolestně se pohybovat. Čím je svalová hmota objemnější, tím více

energie spotřebuje, což má příznivý vliv na správnou tělesnou hmotnost.

Tuková hmota slouží jako izolant, jako ochranná vrstva a rezerva energie.

Je nehybná a uchovává nadbytečné kalorie v případě, že jíte více, než

kolik vydáváte. Tělesné cvičení ji omezuje, nečinnost zvětšuje.

Ve větším množství ohrožuje tuková hmota naše zdraví (kardiovaskulární

rizika, cholesterol,…).

Při dietě vám BODYPARTNER pomáhá kontrolovat ztrátu tukové hmoty,

přičemž dohlíží na řádné zachování vaší svalové hmoty. Špatně

nastavená dieta totiž může vést až k svalovému úbytku. Svaly však

spotřebovávají energii.

Při úbytku svalstva spalujeme méně kalorií a tělo tedy ukládá tuk. Bez

udržení svalové hmoty proto nelze docílit trvalé ztráty tukové hmoty.

BODYPARTNER vám poskytuje kontrolu nad dietou a možnost dosažení

tělesné rovnováhy v čase.

V zájmu dosažení vaší naprosté spokojenosti s tímto

přístrojem je třeba měření provádět za stejných podmínek:

– zásadně s bosýma nohama (přímý kontakt s kůží). Bosé nohy musejí

být suché a řádně stát na elektrodách (viz strana 2). Pozor! V případě

výrazně mozolnatých chodidel může být měření nepřesné.

– nejlépe jednou týdně po probuzení (aby se neprojevovalo kolísání

hmotnosti během dne, související s příjmem potravy, trávením nebo

tělesnou aktivitou člověka).

– 1/4 hodiny po probuzení, aby voda v těle byla již rovnoměrně

rozvedena do dolních končetin.

Je rovněž důležité, aby se vzájemně nedotýkaly nohy (stehny, koleny,

lýtky), ani chodidla. V případě potřeby mezi nohy vložte list papíru.

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page21

22

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

Zásady měření

Když vystoupíte bosýma nohama na desku, přenese se elektrodami do

vašeho těla elektrický proud velmi slabé intenzity.

Tento proud prochází z jednoho chodidla do druhého a při průchodu

tukem naráží na odpor.

Tento odpor těla se nazývá bioelektrická impedance, mění se v závislosti

na pohlaví, věku, postavě uživatele a umožňuje stanovit tukovou hmotu

a její hranice.

Tento přístroj není nebezpečný, neboť používá velice slabý proud

(4 článkové baterie po 1,5 V).

V následujících případech však existují rizika nepřesného měření:

– osoby s horečkou,

– dětí mladší 6 let (přístroj není kalibrován na věk pod touto hranicí),

– těhotné ženy (nicméně bez nebezpečí),

– osoba s dialýzou, osoby s otoky na nohou, osoby postižené dysmorfií.

Návod k použití

• Vážení vždy provádějte na pevné a rovné ploše. Vážení

neprovádějte na koberci nebo na potahové krytině.

• Jakmile si stoupnete na osobní váhu, nehýbejte se.

• Při manipulaci s tlačítky váhu nepřemísťujte.

• Pozor! Při výměně článkových baterií dojde ke ztrátě informací

uložených v paměti.

• Pozor: tento přístroj nesmí používat osoby s kardiostimulátory

nebo s jinými elektronickými lékařskými implantáty, protože

elektrický proud může nebezpečně rušit jejich funkce.

• Nejedná se o zdravotnický přístroj, takže ho nelze používat pro

zjišťování hmotnosti za účelem pozorování, k diagnostickým

účelům nebo za účelem lékařského vyšetření.

Fungování

Automatické spuštění při stoupnutí na váhu.

1–Výběr parametrů

Při prvním vážení dostanete přidělenou paměť, aby mohla váha

vypočítat hodnotu vašeho tělesného tuku.

Je nutné zadat vaše pohlaví, výšku a věk.

Vystupte na desku a sledujte sekvenci I – strany 3-4.

Sestoupili jste z desky, pro uložení vašich osobních charakteristik do

paměti postupujte následujícím způsobem:

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page22

23

Příklad 30leté ženy o výšce 165 cm.

Vaše parametry se automaticky uloží do první volné paměti, číslo paměti

dostanete přidělené.

1/ Volba pohlaví:

• Jste-li žena, stiskněte na 2 sekundy .

• Jste-li muž, stiskněte na 2 sekundy .

• Pro potvrzení výběru stiskněte na 2 sekundy .

2/ Volba výšky postavy (od 100 do 220 cm):

• Měříte-li nad 165 cm, stiskněte na 2 sekundy , až na

vaši výšku.

• Měříte-li pod 165 cm, stiskněte na 2 sekundy , až

na vaši výšku.

• Pro potvrzení výběru výšky stiskněte na 2 sekundy

.

3/ Volba věku:

• Máte-li nad 30 let, stiskněte na 2 sekundy , až na

váš věk.

• Máte-li pod 30 let, stiskněte na 2 sekundy , až na

váš věk.

• Pro potvrzení výběru věku stiskněte na 2 sekundy .

4/ Znovu se zobrazí vaše hmotnost.

5/ Hodnota tělesného tuku se zobrazí v kg.

6/ Na horizontální stupnici se zobrazí hodnota vašeho

tělesného tuku v poměru k osobním limitům (podle

věku, výšky a pohlaví).

Pokud je vám přidělena již obsazená paměť,

nahlédněte do části „

Zvláštní případ“ na str. 24.

max

min

m

ax

min

m

ax

m

in

max

min

max

min

m

ax

m

in

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page23

2 – Systém pro automatické rozeznání uživatele

BODYPARTNER je vybaven systémem pro automatické rozeznání

uživatele.

Při prvním vážení musíte své osobní charakteristiky uložit do paměti (viz

předchozí odstavec).

Při každém dalším vážení vás BODYPARTNER automaticky pozná.

Vystupte na desku a sledujte sekvence I a II – strany 3 a 4.

Zvláštní případ

Mají-li 2 uživatelé podobnou hmotnost nebo je-li rozdíl vaší hmotnosti

mimořádně velký, BODYPARTNER vás vyzve k opakovanému potvrzení

vašeho čísla paměti.

Po sestoupení z desky pak:

– v případě, že váha od vás požaduje zadání údajů a vy jste už v paměti

zavedeni: na 2 sekundy stiskněte , poté nebo , dokud se

nezobrazí vaše paměť. Poté svou volbu potvrďte stisknutím .

– pokud jste rozpoznáni v nesprávné paměti: na 2 sekundy stiskněte

nebo , dokud se nezobrazí vaše paměť. Poté svou volbu potvrďte

stisknutím .

– Pokud jste nový uživatel, zadejte své parametry do první prázdné

paměti; jsou-li všechny paměti obsazené, jednu paměť vymažte (viz

strana 25, bod 4).

3 – Údaje o tělesném tuku

Množství tělesného tuku, které váha zobrazuje, je uvedeno v kg.

Vaše tuková hmota je rovněž vyznačena na grafu udávajícím vaše

individuální hranice “dobrého zdravotního stavu” (vypočtené na základě

vašeho pohlaví, věku a výšky postavy).

Cílem je přesně zjistit, kde se nachází vaše individuální tuková hmota ve

vztahu k minimální a maximální hranici.

24

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page24

25

Vaše tuková hmota je pod dolní hranicí. Bylo by

rozhodně na místě zvýšit množství tukové

hmoty, neboť představuje vaši tělesnou

energetickou rezervu.

Vaše tuková a svalová hmota jsou v rovnováze,

i nadále sledujte svou hmotnost.

Vaše tuková hmota je příliš objemná. Upravte

své stravovací návyky a věnujte větší pozornost

tělesnému cvičení.

Vaše tuková hmota překročila maximální

měřitelnou hodnotu.

Urychleně změňte své návyky, vaše zdraví je

ohroženo.

4 – Vymazání paměti

Celá paměť je obsazena.

 Postupujte podle sekvencí I, pak III, strany 3 a 4:

1) Pro uvolnění paměti:

Při zobrazení svých osobních charakteristik stiskněte na 10 sekund .

Objeví se hlášení “Clr” a přístroj vydá 3 pípnutí. Znovu vystupte na desku

a registrujte se.

2) Pro uvolnění jiné paměti než je vaše vlastní:

Při zobrazení svých osobních charakteristik stiskněte na 2 sekundy

nebo , abyste přešli na paměť, kterou chcete vymazat, potom stiskněte

na 10 sekund . Objeví se hlášení ““Clr” a přístroj vydá 3 pípnutí.

3) Pro změnu parametrů vaší paměti

(změna věku nebo výšky

postavy)

Při zobrazení svých osobních charakteristik stiskněte na 2 sekundy ,

přejdete do charakteristik své paměti. Postupujte jako v odstavci

«FUNGOVÁNÍ – Výběr parametrů», strana 22.

m

in max

min max

m

in max

min max

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page25

Speciální hlášení

Hlášení / situace

Příčina / Řešení

Zatížení překračuje maximální únosnost 160 kg.



Nepřekračujte maximální zatížení.

Pro pokračování sekvence je třeba, abyste sestoupili z

desky.



Sestupte z desky.

1) Celá paměť je obsazena.

 viz „Vymazání paměti“ na straně 25.

2) Pokud nejste rozpoznáni:

 Na 2 sekundy stiskněte , zvolte si svou paměť a

velikost a na 2 sekundy stiskněte tlačítko .

Viz strana 2

Pokud jste rozpoznáni v jiné paměti: viz „

Zvláštní

případ

“ na straně 24.

Po stisku tlačítka pro zaznamenání svých charakteristik

BODYPARTNER nereaguje.

1)

BODYPARTNER detekuje kromě stisku vašeho

prstu ještě další stisk.



Ujistěte se:

– že tisknete tlačítko pouze jedním prstem,

– že netisknete na desku,

– že ho nedržíte stisknutý,

– že BODYPARTNER je na zemi.

Nebo

2)

Stiskli jste tlačítko příliš krátce.



Stiskněte tlačítko prstem po dobu 2 sekund.

max

m

in

m

ax

min

max

min

max

min

max

min

...

Podílejme se na ochranû Ïivotního prostﬁedí!

Vá‰ pﬁístroj obsahuje ãetné zhodnotitelné nebo recyklovatelné materiály.

Svûﬁte jej sbûrnému místu nebo, neexistuje-li, smluvnímu servisnímu

stﬁedisku, kde s ním bude naloÏeno odpovídajícím zpÛsobem.

26

EN

PL

CS

HU

SK

RO

SR

HR

BG

RU

SL

UK

IFU 2015900544-02 _TEFAL_BODYPARTNER_Format 110x156 03/04/12 14:09 Page26

Stránka se načítá ...

Tefal BM6001V0 Uživatelský manuál

Tato příručka je také vhodná pro

Tefal BM6001V0 Uživatelský manuál

v jiných jazycích

Související papíry

Jiné dokumenty